Pikendasime kampaaniat 22. JUULINI
KOGU KAUP -20%
ZenCleanzi kõiki tooteid valmistatakse vähemalt 150 erinevast sordist köögi- ja puuviljadest, seentest, maitsetaimedest, vetikatest ja patenteeritud piimhappebakteritest, mis on läbinud 1 kuni 3-aastase fermenteerimisprotsessi.
PUHASTU
Vabane jääkidest
TOIDA END
Toeta oma keha
TERVENE
Tõuse ja sära
Lümfisüsteem ja nahk
Lümfisüsteem, mis on vereringega paralleelne
veresoonte võrgustik, koosneb põrnast ja lümfisõlmedest
ning toimib nagu vere kanalisatsioonisüsteem.
Nahk on üks peamisi kanaleid, mille kaudu
lümfisüsteemi jääkained higiga väljuvad.
Teisteks kanaliteks on neerud ja põis, kust jääkained
väljuvad uriiniga. Pane tähele, et lümfisüsteemi
puhastamisega ei tohiks oodata, sest ülejäänud
keha puhastumisel tekkivaid toksiine suunatakse
pidevalt just sinna. Just jämesoolt ja lümfisüsteemi tuleb sügava
puhastuse puhul kogu teekonna vältel
pidevalt hooldada.
Kopsud
Kopsud toidavad meie verd hapnikuga ning eemaldavad
sellest süsihappegaasi ja muud mürgised gaasid.
Ummistunud kopsud nõrgestavad immuunsüsteemi,
nii et see ei suuda enam optimeerida keha puhastusprotsesse.
Hapnik on puhastuse jaoks üks olulisemaid elemente,
sest selle üheks funktsiooniks on siduda toksilisi aineid ja
väljutada need verest. Veelgi enam, hapnik mängib
kogu puhastusprotsessi ajal toimuvas rakkude
parandamises juhtivat rolli.
Maks
Maks on organ ja nääre, mis lisaks paljude ainevahetusest
tekkinud ühendite eritamisele on ka esimene filter, mille veri
pärast peensooles toitainete ja kopsudes hapnikuga rikastumist läbib.
Seal toimub esimene filtreerimine ja sinna jääb
pidama kõige enam väliskeskkonnast tulevaid
mürkaineid. Nii aitab maks ära hoida toksiinide tungimist
meie keha sügavamatesse kihtidesse. Arvestades, et meie keskkonnas on
mürkaineid järjest enam, vajab maks tuge,
et mürgisus vereringe kaudu edasi ei leviks. Seetõttu tuleb enne,
kui vere- ja lümfisüsteemi puhastama asud, tegeleda
maksa puhastamisega.
Seedesüsteem
Siit peaks kõik alguse saama ja seda kahel põhjusel.
Esiteks, kui sinu keha n-ö kanalisatsioonisüsteem
ehk käärsool ummistub, ummistub ka ülejäänud keha,
sest kehavedelikesse satuvad toksiinid ning
immuunsüsteem, mis peab olema pidevalt valvel,
on kurnatud. Teiseks, peensool – isegi kui sellel
seedetrakti osal pole jääkide eritamisega midagi pistmist,
peab meeles pidama, et puhastumiseks on vaja
energiat, mida annavad toitained. Puhas ja terve
peensool tagab toitainete hea imendumise ja
kiirendab sinu ainevahetust.
RAKKUDE PUHASTUS JA TOITUMINE
Kui oled selle taseme saavutanud, oled eneselegi
märkamatult juba puhastanud enamiku oma keha rakkudest.
Nüüd on vaja vaid tervisliku elustiiliga jätkata. Mida enam
säilitad tervislikke harjumusi kõigis viies tervisesambas (puhas toitumine, korralik
puhkus, regulaarne treening, teadlikkus keha
puhastamisest ja tihe side loodusega), seda enam kiirgab
sinust elavat ja entusiastliku jõudu, mis ühendab sind
uuesti universumiga.
NÄRVISÜSTEEM JA LUUD (RASKMETALL)
Raskmetallide, nagu kaadmiumi, plii, alumiiniumi,
elavhõbeda ja fluoriidi kahjulik mõju on nii lai, et
seda kõike on keeruline siia kirja panna. Peamiselt
kipuvad raskmetallid ladestuma sügavale kehasse,
luudesse ja närvisüsteemi, kuid need võivad kinni jääda
peaaegu kõikjale. Raskmetallid on paljude vähivormide,
neerupuudulikkuse, dementsuse, Alzheimeri tõve,
MSi, ALSi ja Parkinsoni tõve põhjuseks ning neid on seostatud ka õppimis- ja
arenguhäiretega, sealhulgas laste ATH häirega. Juba
eelnimetatud probleemid on piisavad, et õigustada õiget
lähenemist sellele, kuidas neid kehast eemaldada.
Üks asi, mida pead teadma, on see, et kui otsustad
raskmetalle kehast väljutada, pead veenduma, et need ka
jõuavad välja. Seega pole soovitatav puhastusprotsessi
liiga varases staadiumis raskmetallidele keskenduda.
Kui otsustad raskmetallidega tegeleda, veendu, et kõik
takistused nende väljutamisel on eemaldatud.
Sügavkoed
Kui oleme erituskanalid korralikult puhastanud,
saame jätkata.
Ensüümidega toimub see loomulikul viisil.
Inimorganismi koguneb ebatervisliku toitumise ja
elustiili tõttu palju erinevaid
toksilisi aineid. Toksiine võib tegelikult koguneda ka
tervisliku eluviisiga inimeste organismi, sest isegi
mõistlikult toitudes ja õiget treeningprogrammi
järgides tekib organismis saasteaineid. Nagu tuli
tekitab tuhka, tekitab ka toit väljaheiteid, treening
piimhapet ja hapniku hingamine CO2Jah,
isegi tervislik eluviis tekitab mürgiseid jääkaineid ...
rääkimata siis sellest, kui järgida veel ebatervislikku
lima moodustavat dieeti!
Peame oma organismi sellest puhtaks tegema!
Neerud
Neerud filtreerivad samuti verd. Need eemaldavad
näiteks sellised ainevahetuse jääkained nagu uurea
ja kreatiniin, toidulisandites olevad kemikaalid, ravimid ja pestitsiidid.
Neerud tasakaalustavad ka kehavedelikke ning
mängivad olulist rolli vererõhu ja pH reguleerimisel.
Nefronid on lugematud väikesed torukesed neerudes,
mis toimivad filtrina – kummaski neerus on
neid rohkem kui miljon! Kui veri on puhastatud ja selles
on säilinud õiges koguses mineraalsooli, nagu naatrium,
kaalium ja kaltsium, naaseb see kehasse. Jäätmed ja liigne
vesi kontsentreeritakse ja moodustub uriin, mis saadetakse kusejuha kaudu
põide ja eritatakse kehast. Mürgised jäätmed kogunevad
aeglaselt neerudesse ja häirivad nende optimaalset
toimimist. Enne suuremat keha puhastamist
raskmetallidest on väga oluline puhastada ka
neerud, kuna need on üheks kanaliks, mille kaudu
raskmetallid kehast väljuvad.
KUIDAS LÄHENEDA TERVIKLIKULE KEHA PUHASTAMISELE?
Paastumine ja puhastumine on inimese kehale väga loomulik protsess: kehas on olemas loomulikud mehhanismid ja ühendid, et seda efektiivselt teha. Detoks ehk toksiinide eemaldamine rakkudest ja kudedest on väga oluline osa puhastusest, kuid veenduda tuleb ka selles, et kehas vabanenud toksiinid meie organismist ka päriselt väljuksid. Kui toksiinid ei saa kehast välja, võivad need hakata imbuma tagasi vereringesse ning teistesse organitesse, mis on kehale äärmiselt kahjulik.
Inimese kehas on kuus peamist eritusorganit, mille ülesandeks on eemaldada organismist kahjulikud jääk- ja mürkained. Eritusorganite hulka kuuluvad neerud, kusejuhad, kusepõis ja kusiti. Peale erituselundkonna täidavad eritusfunktsiooni ka soolestik, maks, nahk ja kopsud. Lisatud jooniselt on võimalik näha erinevate eritusorganite loetelu ja nende tähtsust ning ülesandeid selles protsessis.
Kui oled mõelnud, et kuidas iseseisvalt aru saada, kas sinu kehas on toksiine või muid mürkaineid, mis sinu tervislikku seisundit mõjutavad, siis siit leiad mõningad levinumad kontrollküsimused, mida iseendalt küsida.
- Miks mu kõht nii suur on?
- Miks ma tunnen end tihti väsinuna?
- Miks mu seedimine on korrast ära?
- Miks mul on nahaprobleemid?
- Miks minu uni on kehv ja katkendlik?
- Miks mul on pidevalt peavalud ja migreenihood?
- Miks mul on tugevad kehalõhnad?
- Miks ma olen ülekaaluline?
- Miks on mul pidevalt magusa- ja soolaseisud?
- Miks ma kogu aeg nii palju süüa tahan?
- Miks mul on nii vähe energiat?
- Miks ma olen depressioonis?