Hea une saladused, mis asuvad sinu toidulaual
Hea ning kosutava une vajalikkusest ja meeldivusest ei pea ilmselt palju kõnelema. Usutavasti on pea igaüks kogenud seda tunnet, kui seljataga on kas katkendliku unega või sootuks uneta öö. Tunne on üsna nadi – pea võib valutada või ringi käia, tuju on kehv, kogu aeg oled justkui pingul. Ka uneteadlased toovad välja, et unevõla ehk unedeprivatsiooni […]
