Ingrid on enesearenguterapeut, life coach ja koolitaja, lisaks veel ka teadliku toitumise terapeut ja heaolu sündmuste looja. Oma töös seob Ingrid tervikuks teadmised inimpsühholoogiast, keha ja meele toimimisest, kommunikatsioonist, inspireerimise kunstist, loodusest, rõõmu olulisuse ja mängimise lustist. Ta põimib teooria arendavate praktiliste harjutuste ja mängulisusega. Tulemuseks on muutuste loomise kunst koos vabastava julgusega elada! Tänases episoodis just nendel teemadel ma ka räägime.